|
Nomofobie is een nieuwe term in de medische wereld die staat voor het no mobile phobia. Het staat voor de grote angst om niet bereikbaar te zijn via de mobiele telefoon. Mensen zijn steeds afhankelijker geworden van hun mobiele telefoon. Het toestel kan ook steeds meer en bied bijna oneindige mogelijkheden, denk aan informatie zoeken, navigatie, social networking en kattenplaatjes posten. Sommigen slaan echter net even te ver door in het gebruik van de telefoon en zijn niet meer van hun toestel af te slaan. Ze scrollen doelloos uren rond op hun Facebookfeed op zoek naar de laatste update van de bovenbuurvrouw tot het twintigduizendste plaatje van de schattige baby van hun achterneef. Een echte nomofoob kiest bewust voor een waterdichte telefoon zodat ook onder de douche de Instagram feed kan worden bekeken. Ben jij een nomofoob? Dan kan jij jezelf herkennen in de volgende symptomen:
Psychologen erkennen steeds vaker dit probleem en er wordt dan ook steeds meer onderzoek gedaan naar de gevolgen van nomofobie. Serieuze nomofobie kan van ernstige invloed zijn op het functioneren in het dagelijks leven. Echt sociaal contact wordt minder en men vind het belangrijker om een mooi moment te delen op snapchat in plaats er zelf van te genieten. Met zakelijk gebruik kan het ook voorkomen dat je afhankelijk bent van de telefoon. Dit is zeker te begrijpen want een klant kan je niet in de kou laten staan. Toch is het niet altijd mogelijk om op te nemen. Bizziphone neemt je zorgen uit handen als je in een vergadering zit, achter het stuur zit of als je een andere klant te woord staat. Door de antwoordservice van Bizziphone hoef je je nooit meer zorgen te maken over gemiste oproepen. |
| https://www.bizziphone.com |
Veelgestelde vragen
Wat is nomofobie precies?▼
Nomofobie staat voor 'no mobile phobia' en beschrijft de intense angst om niet bereikbaar te zijn via je mobiele telefoon. Het is een groeiend fenomeen waarbij mensen steeds afhankelijker worden van hun smartphone.
Wat zijn de symptomen van nomofobie?▼
Veelvoorkomende symptomen zijn: constant op zoek naar oplaadpunten, voortdurend je telefoon checken op berichten, en het ervaren van fantoomringtones waarbij je denkt dat je telefoon afgaat terwijl dit niet het geval is.
Hoe beïnvloedt nomofobie het dagelijks functioneren?▼
Ernstige nomofobie kan leiden tot verminderd sociaal contact en zorgt ervoor dat mensen meer waarde hechten aan het delen van momenten op sociale media dan het werkelijk meemaken ervan.
Is nomofobie erkend als een medisch probleem?▼
Ja, psychologen erkennen nomofobie steeds vaker als een probleem en voeren onderzoeken uit naar de gevolgen. Het wordt ernst genomen vanuit medisch oogpunt.
Hoe kan ik omgaan met nomofobie bij werk?▼
Bij werk kan een antwoordservice helpen waarbij je niet constant je telefoon hoeft te checken. Dit stelt je in staat om te focussen op vergaderingen en klantcontact zonder stress over gemiste oproepen.
