Je denkt erover om te stoppen met roken. Weet je waarom je wilt stoppen? Wil je gezonder worden? Geld besparen? Je gezin veilig houden? Al die redenen? Je weet dat roken longkanker, emfyseem en hartziekten veroorzaakt, maar je steekt nog steeds je sigaret op. Om je te helpen bij het afkicken, hebben we een lijst samengesteld van weinig bekende manieren waarop je leven in rook kan opgaan als je niet van het roken afziet. Van een verhoogd risico op blindheid tot een snellere afname van de mentale functies, hier zijn dwingende – en vaak verrassende – redenen om je aan de afspraak te houden. Waarom zou ik stoppen met roken?De beslissing om te stoppen met roken is de belangrijkste stap die je kunt nemen om uw algehele gezondheid te verbeteren. Het is NOOIT te laat om te stoppen. Door te stoppen met roken, kun je:
De voordelen wegen zwaarder dan het werkWanneer rokers wordt gevraagd naar de voordelen van het stoppen met roken, zullen de meeste het hebben over de gezondheidsvoordelen en misschien het geld dat wordt bespaard. Er bestaat geen twijfel over dat beide een belangrijke invloed hebben op het leven na het roken, maar er zijn meer voordelen aan het stoppen met roken. Het gevoel van innerlijke kracht en het geloof in je vermogen om uitdagende doelen te bereiken, groeit onmetelijk. Voor de meeste mensen is stoppen met roken een droom die we al vele jaren met ons meedragen. Leren dat we inderdaad sterk genoeg zijn en een leven zonder verslaving waardig, kan lang gesloten deuren openen. Vraag maar eens aan een ex-roker naar de voordelen die hij of zij heeft ervaren sinds het stoppen. Je zou verbaasd kunnen zijn over wat ze te zeggen hebben. Ex-rokers beginnen bijvoorbeeld vaak aan een sport die ze altijd al wilden doen, veranderen van koers in hun carrière, of gaan terug naar school. Stop met roken, en maak een levensverandering. |
https://www.ikstopermee.nl/ |
Goed artikel? Deel hem dan op:
Gerelateerde berichten:
- E sigaret wel of niet doen? Stoppen met roken is tegenwoordig bijna het enige wat je hoort. E sigaretten daar in tegen zijn enorm populair. Zowel voor mensen die willen stoppen...
- Slaaptrainer Getest Slaaptrainer getest Een slaaptrainer die je peuter helpt om langer in bed te blijven? Ja, graag. Herinner je je nog dat je tot 10 uur...
- Waarom je zou moeten kiezen voor een afkickkliniek in het buitenland Als je eenmaal de beslissing hebt genomen om hulp te zoeken voor een verslavende middelen- of alcoholverslaving, is de volgende stap te beslissen naar welk...
- Volledig Herstellen na een Meniscus Blessure met Fysio Eray De weg naar herstel na een meniscus blessure kan uitdagend zijn, maar bij Fysio Eray geloven we dat je sterker kunt terugkomen dan ooit tevoren....
- Uitgebreide Cursus Verpleegtechnische Vaardigheden: Praktijk en Theorie in Perfecte Harmonie Verpleegtechnische vaardigheden zijn van onschatbare waarde in de zorgsector. Ze vormen de ruggengraat van de dagelijkse taken van verpleegkundigen en dragen bij aan het welzijn...
- Manuele Therapie bij Artroseklachten van de Heup: Verlichting en Herstel Manuele Therapie bij Artroseklachten van de Heup: Verlichting en Herstel Artrose is een veelvoorkomende aandoening die gewrichten aantast en kan leiden tot pijn en verminderde...