Burn-out of overgang?‘U heeft een burn-out.’ Veel vrouwen krijgen dit te horen, maar worden niet beter door behandeling. Oorzaak is een verkeerde diagnose. Overgangsklachten lijken namelijk op de symptomen van een burn-out. Verzuim duurt langer als iemand niet de juiste behandeling krijgt. En dat is jammer, want met de juiste aanpak kunnen vrouwen met overgangsklachten vaak sneller aan het werk dan mensen met een burn-out. Nederland telt bijna twee miljoen vrouwen tussen de 45 en 60 jaar met een veranderende hormoonhuishouding. Anderhalf miljoen ervan draagt bij aan de arbeidsmarkt. Het is, gezien deze cijfers, voor u als werkgever dus de moeite waard om overgangsklachten te leren herkennen en bespreekbaar te maken. U kunt hier verzuim mee voorkomen en de duurzame inzetbaarheid verbeteren. Wat voor impact heeft de overgang voor u als werkgever?De overgang is een fase in het leven van de vrouw waarin menstruaties minder worden en uiteindelijk weg blijven. De menopauze is het moment waarop de menstruatie ophoudt. Herkennen arboartsen klachten van de overgang?Bij arboartsen is er (te) weinig kennis over de overgang. Daarom zitten vermoedelijk veel vrouwen onnodig ziek thuis. Doordat de overgang vaak als burn-out wordt aangezien, sluit de behandeling niet goed aan. Gaat het bij een burn-out om psychische klachten met soms lichamelijke gevolgen, is er bij de overgang sprake van lichamelijke klachten door een verstoring in de hormoonhuishouding.
Een aantal klachten komt overeen met het hebben van een burn-out. Een verkeerde diagnose is daarom niet zo vreemd. Door meer kennis over de oorzaak en klachten kan uw medewerker beter begeleid worden. Dus denk bij vrouwen in de leeftijdscategorie van 40-60 jaar bij klachten als prikkelbaarheid, slecht slapen en oververmoeidheid niet direct aan een burn-out. Sluit een lichamelijke oorzaak niet uit. Na de overgang neemt bovendien de kans op osteoporose en hart- en vaatziekten toe. Wat kunt u als werkgever doen bij overgangsklachten?Praten over de overgang is nog een taboe. Vrouwen zijn vaak bang voor nadelige gevolgen, om bijvoorbeeld te worden bestempeld als aansteller of klager. Ook hebben ze de angst dat hun carrière gevaar loopt als ze open zijn over hun overgangsklachten. Als werkgever kunt u hen begeleiden in de overgang door:
Als u dit onderwerp bespreekbaar maakt en de klachten serieus neemt, kan voor een medewerker met overgangsklachten de drempel om te vragen om hulp lager worden. Door samen naar een oplossing te zoeken (bijvoorbeeld flexibele werktijden of de mogelijkheid om (deels) thuis te werken), kunt u verzuim voorkomen en de duurzame inzetbaarheid verbeteren. Bronnen: NOS en XpertHR |
Veelgestelde vragen
Wat is het verschil tussen burn-out en overgangsklachten?▼
Burn-out betreft psychische klachten met soms lichamelijke gevolgen, terwijl overgangsklachten lichamelijke klachten zijn door verstoring van de hormoonhuishouding. Veel vrouwen krijgen foutief de diagnose burn-out, wat leidt tot onjuiste behandeling en langer verzuim.
Welke klachten horen bij de overgang?▼
Typische overgangsklachten zijn opvliegers, nachtelijke transpiratie, slapeloosheid, stemmingswisselingen, gewrichts- en spierpijn, prikkelbaarheid, depressieve gevoelens, hoofdpijn, migraine en urineverlies. Sommige van deze klachten lijken op burn-out-symptomen.
Hoe groot is het probleem van burn-out door de overgang in Nederland?▼
Nederland telt bijna twee miljoen vrouwen tussen 45 en 60 jaar met overgangsklachten, waarvan anderhalf miljoen werkt. Een kwart van deze vrouwen heeft veel last, sommigen zitten jaren ziek thuis zonder juiste diagnose.
Wat kunnen werkgevers doen bij overgangsklachten van medewerkers?▼
Werkgevers kunnen klachten serieus nemen, erover praten, passende maatregelen treffen zoals flexibele werktijden of thuiswerken, en bij twijfel verwijzen naar de huisarts of overgangsconsulente. Dit helpt verzuim voorkomen en verbetert duurzame inzetbaarheid.
Waarom is het voor werkgevers belangrijk overgangsklachten te herkennen?▼
Wanneer overgangsklachten correct herkend worden, kunnen vrouwen sneller teruggaan naar werk en productief zijn dan bij burn-out-behandeling. Met juiste begeleiding en maatregelen besparen werkgevers aanzienlijke verzuimkosten (gemiddeld 250 euro per dag per zieke medewerker).
